Essa semana minha nutricionista me passou um chá diurético e cheio de propriedades porque a semana da TPM pode ser bem estressante, e deixa nós mulheres bem inchadas, não é?!
Então bora aderir ao consumo diário de chás para melhorar a saúde?
Você vai precisar de;
700 ml de água
1 colher de sopa de cavalinha
1 colher de sobremesa de oliveira
1 colher de sopa de erva-doce
Coloque todos os ingredientes em infusão e tome uma vez por dia.
Aí é só sucesso.
Espero que gostem e aproveitem.
