Por acaso mais alguém tem dificuldades em começar qualquer coisa na vida? Pois então, essa sou eu todos os dias tentando começar a escrever um post.
No dia 14 de fevereiro eu tomei uma decisão que mudou a minha vida, de uma forma. Como eu contei para vocês (várias vezes...), eu resolvi parar de comer algumas coisas, e me tornar mais saudável e eu tenho que admitir que eu estou me sentindo muito, muito melhor.
A parte mais difícil é desistir de antigos hábitos como comer coisas rápidas e processadas ou beber um vinhozinho depois de um longo dia. Quando a gente passa muito tempo no trabalho e estudando as opções fáceis são sempre muito chamativas, como pedir tele entrega, e passar no drive-thru.
Mas depois de um tempo as decisões quanto ao que comer e beber ficam mais fáceis. As comidas mais deliciosas e as frituras e doces que pareciam tão bons, não são mais. Com o tempo a gente passa a valorizar aquele cachinho de uva bem docinho, ou uma rodela de abacaxi gelada.
Fiquem tranquilos que eu não vou fazer a Bela Gil;
(Você poderia substituir essa picanha por melancia, por exemplo kkkkkkk)
Eu digo isso pois as coisas que eu comia eram sempre ‘’demais’’. Eu não ficava satisfeita com um brigadeiro mas sim uma panela inteira. Eu não ficava feliz com um quadradinho de chocolate e sim, uma barra inteira.
Hoje eu posso dizer com toda certeza que a vida é feita de escolhas e a gente só consegue ser feliz quando encontra o equilíbrio.
Hoje eu comi um bolinho de peixe frito e eu não gostei, não achei que ‘’valia’’ as calorias. Normalmente eu teria comido o bolinho inteiro por gula, por fome ou por qualquer outra razão que eu achasse justificável e depois comeria mais um, só para ter certeza que estava ruim. Mas eu consegui dizer para mim mesma que não, que eu não queria comer aquilo.
Então hoje eu só queria dizer para vocês que eu estou orgulhosa de mim mesma, e que eu estou conseguindo controlar as minhas vontades e o meu corpo.
Então se vocês querem uma dica, acreditem na sua força de vontade e na força dos seus pensamentos. Todas as metas que vocês colocam para as suas vidas, são possíveis. O caminho não é fácil, mas a vista é linda.
